1週間のファスティングプログラムの記録

格闘技の試合に出るために減量をしています。
2023年11月から、7ヶ月で10kgの減量をしました。
しかし直前の１週間、
ストレスなのか寝不足なのか、原因はいろいろあると思いますが、
増えてしまった体重が全然もどらない。

最後の手段、ファスティングをすることにしました。
せっかくなので記録しておきたいと思います。

計画的な断食は人生で２回目です。
随分前に３日間の断食をして、とても体調が良く意識がすっきりしたので、
今回もそれに準じて行ってみることにしました。
その時は、ファスティング講師を目指している知り合いに誘われてやったので
指定された酵素ドリンクの購入が必要だったのですが、今回は、使わずにいきます。
そもそも胃腸を休めるという名目があるのに、
酵素ドリンクは飲んで良いという特例が腑に落ちていないのと、
酵素ドリンクって結局何なのだ？と怪しんでいるのと、
前回の断食中、酵素ドリンクを随分余らせてしまったというのが、この判断の理由です。

！注意！
私は、１週間後に格闘技の試合のために
規定体重52kg以下にしなきゃいなきゃいけない（リバウンドOK！)という、
非常に稀で異常な状況に置かれています。
そういう特殊事情のない方は、絶対に真似しないでください。

●準備食１日目　朝体重53.5kg
【規則】
・肉、魚、卵、脂などの動物性の食品を食べない
・カフェインを摂取しない

【食べたもの】
Soup Stock Tokyoの緑の野菜のミネストローネ
オートミール、くるみ、甘栗
豆腐、納豆＋出汁（うっかり鰹出汁）
トマト、たまねぎ、MCTオイル、ぬか漬け、ところてん
みかん、りんご、スパイスティー（きび砂糖入り）

【感想】
外出時間が長くて、喉が渇いている時間が長くなってしまいました。
そして、市販のぬか漬けと甘栗の味が濃かった。反省しています。

●準備食２日目 朝体重53.8kg
【規則】
・肉、魚、卵、脂などの動物性の食品を食べない
・カフェインを摂取しない

【食べたもの】
オートミール、くるみ
豆腐、納豆、セブンイレブン山芋入り豆腐つくねのサラダ（うっかり鶏肉と卵入ってた...）
セブンイレブンおからと枝豆の豆腐バー
みかん、りんご、スパイスティー（きび砂糖入り）

【感想】
昨夜の塩分が効いている。やっぱり浮腫んでしまった...。
あと、やっぱり外出の予定が長いとうまく食べるものを選べないですね。
18時には最後の食事を取ってジムへ。
運動後は食欲を感じにくくなるので、気持ちよく就寝。
朝食前に30分の運動＋ジム2時間＋銭湯。

●絶食１日目 朝体重52.5kg
【規則】
・水、お湯、カフェインなしのお茶のみ

【食べたもの】
スパイスティー（きび砂糖入り）、ミントティー、レモン果汁

【感想】
前夜から雨が降り続き、寒い日だった。久しぶりにストーブをつける。
昼ごろ、ぐーぐーお腹が鳴っている。
塩分は全然摂取してないけれど、頭痛とかはない。
今日は夜更かしの予定があるのですが、そういうときはいつも翌朝体重増えているので、
期待しないように心の準備をします。
夜、冷たい水を飲みすぎたのか、入眠しずらい。
ジム1時間＋銭湯。

●絶食２日目 朝体重53.2kg
【規則】
・水、お湯、カフェインなしのお茶のみ

【食べたもの】
スパイスティー（きび砂糖入り）、ミントティー、レモン果汁

【感想】
午前中は空腹が強いのと、筋肉痛で体が重い。
昼休憩にジムに行ってスッキリ！
普段は硬水は苦手で飲まないんだけど、
外出先で飲んだevianがとても美味しく感じる。
やっぱりミネラル大事ですね。
ジム1時間。

●絶食３日目 朝体重51.4kg
【規則】
・水、お湯、カフェインなしのお茶のみ

【食べたもの】
スパイスティー（きび砂糖入り）
梅干し（材料が梅と塩だけのもの）、黒糖

【感想】
すごく深く寝れたと思う。
筋肉痛なのか、ファスティングのせいなのか、めちゃめちゃ体がダルい。
あまりにも力が出ないので、昼に、梅干しを潰してお湯にいれて飲む。
美味しさに、唾液が、顔からも首の裏からもどばーっと出る感じがする。
全部飲み終わる前に、５分ほどでめっちゃ元気になる。
銭湯で立ちくらみを起こしてしまい、健康に悪いことしてるなぁと実感。
帰宅して、スパイスティーに黒糖を入れて飲みました。
今日も夜更かしの予定があるので、心の準備をします。
朝ストレッチ１時間＋銭湯。

●回復食１日目 朝体重51.4kg
【規則】
・肉、魚、卵、脂などの動物性の食品を食べない
・カフェインを摂取しない
・朝食は、梅流し（写真のやつ）
・固形物は避ける

【食べたもの】
大根、梅干し（材料が梅と塩だけのもの）、味噌
たまねぎ、キャベツ、にんじん、生姜、豆乳
スパイスティー（きび砂糖入り）
豆腐、大根おろし、空豆、緑茶（うっかり）

【感想】
すごく深く寝れました。
昨日のだるさはやっぱり筋肉痛だった。背中をしっかりストレッチする。
昨夜、高級味噌を頂いたので、とっても嬉しい。
朝食後、トイレにこもる。体の中って本当に不思議だな、とか思う。
ランチに、野菜のポタージュをたくさん作った。味付けなしで美味しい。
思ったより一度に少しの量しか食べられなくて、しょんぼり。
夜はとても元気。やっぱり食べ物大事。

●回復食2日目 朝体重51.3kg
【規則】
・肉、魚、卵、脂などの動物性の食品を食べない
・カフェインを摂取しない
・柔らかい食べ物を食べる

【食べたもの】
白米、豆腐、豆乳
たまねぎ、キャベツ、にんじん、舞茸、生姜、
甘夏、みかん、麦茶

【感想】
今日もすごく深く眠れた。
昨日運動していないのが気になるけれど、体重維持できて一安心です。
はじめてストレッチポールを使って筋膜リリースをしたけれど、
めっちゃ気持ちいいので今後も続けます。
ストレッチ１時間＋銭湯。

●ファスティング終了！　朝体重50.3kg
どうにか、余裕を持って計量に向かえます。よかった。
試合が始まってもいませんが、すでに満足感と充実感を感じています。

自分の身体の反応と向き合う時間は楽しかったです。
しかし、むくみや便秘などで変わりやすい
体重という数字の目標がストレスだったことは事実です。
本当は、断食なんてやらないですむなら、もちろんそっちの方がいいです。

『犬王』を見て、国立ハンセン病資料館に行った

『犬王』を見ました。
うーん、古い。全体的にダサい。
特に、身体障害者に関する描写に、心がざわざわする。

私は、ドリアン助川の『あん』がとても大好きで
小説を読んで、映画版を見て、ミュージカル版も鑑賞していまして、
特に小説は、もっとも友人・知人たちへ贈っている書籍です。
江戸川乱歩や中井英夫の作品の中、
『もののけ姫』に登場している、ハンセン病患者の描写にも親しんでいました。

だからこそ、『犬王』でのあまりにも表面的な障害者の描写に驚きました。
「フリークス（奇形）扱いかよ！」と思いましたが、
私は、決して、ハンセン病のことを知ろうと勉強したことがなかったので、
どういった点が私にそう思わせているのか、説明できませんでした。

そして、『犬王』を見た１週間後に、初めて国立ハンセン病資料館を訪れました。
すぐに、不快感の正体に気づきました。

『犬王』のあらすじをざっくり説明しますと、
平家の呪いによって盲目になった琵琶奏者と異貌に生まれたダンサーが、
インディーズバンドを組み、路上ライブを重ね、
子供や大人、身体障害者や健常者から分け隔てなくく支持され、
のしあがってゆくという話です。

身体障害者も、健常者と同様に音楽を楽しむことができるという描写が、私の違和感の原因でした。
手足のない人や、ハンセン病によって指や鼻がゆがみ、髪が抜けてしまった人は、
ただ、その見た目でわかる不自由さだけで苦しんでいるわけではありません。
特にハンセン病は、皮膚の知覚が鈍くなるという症状があます。
気づかないうちに裂傷や火傷ができて、膿んでしまったり、
汗が出にくく、体温調節がうまくできなくなります。

健常者向けにデザインされた町やインフラ、社会制度も大きな障害です。


『犬王』の結末では、後天的に盲目になった琵琶奏者は、
琵琶法師のコミュニティーも名前も捨てて新しい音楽を求め、反体制として処刑されます。
先天的に異貌に生まれたダンサーは、
ライブを重ねるたびに呪いが解かれ、やがて健常者となり、時の政権の寵愛を受けます。
その寵愛もいずれなくなるということは、物語の外では明白なわけですが…

身体の障害が物語の重要な要素である作品なのに、障害者に対しての愛情も尊敬も感じませんでした。

対話の実践における問題

最近やっと、対話がうまくいっていない状況がよく認識できるようになってきた。

長い間、自分の問題でいっぱいいっぱいで、
どうにかこうにか頑張って1日1日生きてきたので、
友人との関係とか、友人が何を考えているかとか、気にする余力もなかった。

最近は、月に１回の産業医のカウンセリングのみで、かなり落ち着いている。
仲の良い友達だけでなく、今一緒にいる人たちと心地よく時間を過ごそうという心の余裕も出てきた。

ただ、成人してから知識としてコミュニケーション方法を勉強したので、経験をうまく理解できないことも多い。
だけれども私は、素敵な友人たちに恵まれて、言語化する訓練ができた。
これまでの、解釈するのに時間がかかった経験を記したいと思う。
記録と、そして自戒のために。


 

・対話が（今）できない
怒っていたり、混乱していたり、
生理的な嫌悪感とか、諦めとかいろいろな理由で私と対話しようとしない人はいる。
嘘ついたり、相手を黙らせようとしたり
対話するフリとかしない分、まともな人だな〜とは思う。
けれど、相手からのアクションがないので、
対話のチャンスを逃さないようにしようと思って、つい追い詰めてしまう。

・言葉が通じない
私はカラオケが好きじゃないしゲームも興味ないし、そうはっきり伝えているのに。
カラオケ行きたい！一緒にゲームしよう！と３回誘ってきた。
どうやって意思疎通したらいいのかわからなかった。
こちらからの「リアクションがあること」に反応しているので、
テンプレやスタンプなど、最小限の返事を続けることが、お断りの意味として伝わる。

・全く相手に興味がない
すごくたくさんわーっと話す、にぎやかな人で、他人に興味がない。
10年来の知り合いで、コピーバンドもやってる人に対して、
「音楽好きなんだっけ！そんな印象ないなー！」などと言っていた。
横で聞いていて、さすがに笑ってしまった。
笑われても気にしていない。

・他人のことを暴露する
「知り合いに紹介する」と言いながら、
単なる私のプライベート情報を人に言いふらしていた。
共通点が見出せないような、変な情報ばかり伝えるので、誰とも仲良くなれなかった。
むしろそれを聞いた相手は引いていた。
そうやって、私を囲い込んで、群れの仲間にしようとしているようだった。
私が仲良くしたい人は私が選ぶよ、と主張したら喧嘩になった。

・分からないことを分かると言う
「ドイツ映画」とか「熱帯フルーツ」みたいな
大きなジャンルの話にはノってくるのに、具体的なことは全く話さない。
違和感があって、相手の考えを引き出そうとしたら、
「うちらの感性が同じなんだよ〜」みたいな言葉で誤魔化された。
仕事や面接じゃあるまいし、知らないことや分からないことを分かっているフリするメリットなど全く無いから、プライベートでそんなことする人いないと思って、油断していた。
いた。結構たくさんいた。

・分からないことを分からないと言わない
私が話していることに、「そうっすね」「まあね」「せやな」「それな」と、
相槌を打っているが、ただ聞き流しているだけ。
分かっていないなら、質問したり、話を止めたりしてほしいのだが、しない。
そういう人と、対話を続けるのは本当に難しい。
何を話したらいいのかわからない。

・関係性を断定する
「私たち親友だよね」
「ビジネスパートナーじゃなくて、友達関係になりたい」とか言う。
判断基準がわからなくて困った。
文字だけ見ると、セフレの別れ話っぽい。趣がある。

・怒られることに慣れすぎている
話をするつもりはあるが、
相手の発言を、ほとんど「責められている」「怒られている」と受け取る。
かつて私もそうだった。
「頭良いね」と言われたら、二言目にはののしられると思って身構えていた。
でも、私には他の人の問題は解決できない。

・相手を試す
料理とかお酒とか、明確に好みがあるのに「オススメありますか」と言う。
「あなたが私に食べて欲しいもの」と言って料理を注文している人もいた。
リクエストではなく、ただ相手を試しているだけなのだが、失礼なことだと思っていないようだ。

・自分の「言いたい」欲を満たすために言葉を使う
「体、重そうですね」とか「剛毛ですね」とか、わざわざ本人に言う。
「背、高いね」とか「肌、白いね！何か特別なことしてるの？」とかとも似ている。
言ったらダメだよ、といわれていることを果敢に言う。

李琴峰作品の潔癖さについて考えたことメモ

この文章を書いているのは、
日本国籍を持ち、日本語を第一言語として育ち、
上京して正社員として働いている、修士号を持つ健常者である、
ということを念頭にお読み下さい。

李琴峰作品には、ザラリと残る後味がある。
ポリティカル・コレクトネス的正しさとか、正義感が強いとか、
説教くさいとか、綺麗事だとか言うこともできると思う。
これについて、うまく説明できないでいた。
李琴峰ファンとして、彼女の言葉を聞いたり読んだりして、
いま、やっと説明できそうなので、ここにメモしておく。

１、差別に理由はない
２、マジョリティの特権は認識しにくい
３、差別の中から生き残れるのは、ラッキーな人たち

１、差別に理由はない

「人権は大事だ」とよく言われているということは、つまり、
私が生きている社会は、人権が大事にされていない社会である、と思う。

日々の生活の中には「あ、私今、相手から大事にされてない」とか、
「勝手にカテゴライズされて笑われてる」とか「理不尽な目にあっている」と思うことが多い。
タクシーの運転手に、答えたくないプライベートな質問をされた時や、
自分の意見が全く反映されていない議事録を読んだ時や、
ニュースアプリに登録したら女性だというだけでアパレルのプレスリリースばっかり届いた時や、
保険屋や不動産屋が、自分の希望を全く無視した商品を紹介してきた時や、
趣味を他人に笑われた時や、
甘いものが嫌いなことを「意外だ」と言われた時や、
血液型占いなんかを引き合いにして「O型っぽい」とか言われた時などが、そうだ。

李琴峰作品の登場人物は、賢く正しい。そして差別されている。
この２つは両立する、ということをしっかり理解する必要がある。
差別してもいいとカテゴライズされてしまった人たちは、
ただ生きているだけで、犯罪者とされたり堕落者とされてしまう。
差別する理由などないし、あってはいけない。
このことを書き止めているのが李琴峰作品だと思う。


２、マジョリティの特権は認識しにくい

自分がマジョリティに所属していることは、非常に認識しづらい。
これについては、上智大学の出口真紀子教授の記事が素晴らしいので、下記をご確認ください。
https://www.jinken-net.com/close-up/20200701_1908.html

そして、差別しているマジョリティを認識するのも、同様に難しい。
以下に自分の体験を記しておく。

私が学生の時から、東京出身者による、
千葉や埼玉、北関東や、東北出身者への侮蔑を目にしていた。

私は長く、千葉・埼玉・北関東・東北出身者の特徴だと思っていた。
「何で茨城の人たちはこんなに、卑屈なんだろう…？」
「埼玉の人たちがいうダサイタマって何？　私そんなこと言ったことないのに…」
「なんで自分の出身地をそんなに卑下するんだろう？」などと疑問に思っていた。

東日本大震災のときも、そう思っていた。
震災から１年後、福島県出身の友人２人が、
最近２人だけで頻繁に会っているらしいと、耳にした。
「福島出身者だけで話したいことがある」という理由だった。
その時私は、身勝手にも、仲間外れにされて嫌だなと思った。

ほとんど東京に出荷するために農作物を作り、電力を作ってきたのに、
原発事故が起こると、「汚染されているから要らない」と拒否される。
この問題も、私はどうしても差別と結びつけることができなかった。
多くのメディアや識者は、きちんと理解し発信していたと思う。
だけど私はよくわからなかった。
なぜなら私は、
卑屈で劣等感が強く差別され続けている人々をたくさん見てきたけれど、
差別している東京の人を認識していなかったからだ。

李琴峰作品に強い正しさを感じるということは、
自分の、無知でいられるマジョリティ特権を指摘されて不愉快だからだと、考えられる。


３、差別の中から生き残れるのは、ラッキーな人たち

差別する理由がないのと同様に、
差別されている人が生き延びるのにも、理由はないと思う。

理不尽な目にあったり、侮辱を受けた時に、
自分を癒し、また明日も生きようと思うためには知識が必要だ。
きちんとした知識を得るためには、
それなりの収入と、健康な精神と、文化的な経験も必要だと思う。
それよりも大事なことは、運が良いことだと思う。

運良く素敵な友人に出会えたことや、
幸運なことに自分の居場所があると感じることができたり、
幸いにして良い大人に出会えていたりすることなどである。

李琴峰作品は、差別から生き残ることができそうな人々を描いていると思う。
だから、運が良いのだ。
運が悪い人は、差別を受けたら生き残れない。

『私たちには言葉が必要だ』へのオマージュ

 最近、トークアプリでいろんな人と話をしているのだが、
私が思っているより多くの女性が、
「男性と話すのが怖いと思っているけれどうまく説明できない」
「男性と話しても楽しくないけど、原因がわからない」と感じているらしい。

かくいう私も、
いま私は女性蔑視を受けている！と認識できたのは、本当に最近のこと。
そういった場面には、きちんと対応したいと思いながら、なかなかうまくいかない。
今でも、アレは何だったんだろう？　怒るべき出来事だったんじゃないか？
と、何日も考え続けてしまうこともある。
そういった話を友人たちとすると、
「こういう言葉があるよ」「それってまさに◯◯だね」と言語化を助けてくれる。
そんな素敵な友人たちの知恵を少し整理したい。

ちなみに、イ・ミンギョン『私たちにはことばが必要だ』（タバブックス）は、
非常にレベルが高いのですが、以下に挙げるのは入門レベル。
すぐに使える実践的な表現を集めていきたいなーと思っています。
言いやすいものから並べています。

第一校　2021.02.04.
第二校　2022.06.23.
第三校　2023.08.24.

１、自分の立ち場を表明する
・私、今フェミニズム勉強してるんです
・私、フェミニストです
・私、そういうの詳しいですよ

２、相手に再考を求める
・それってどういう意味ですか？（万能）
・それ疲れませんか？
・どこが面白いんですか？
・へえ〜、✖️✖️さんはそう考えてるんですね。（名前を呼ぶのが重要）

３、相手の行動が間違っていると指摘する
・アウトです／それはアウトでしょ
・ペナルティーです
・お店が違いますよ
・そういうサービスはやってません

４、自分の気持ちを言葉にして伝える
・嫌だなって感じます
・辛い気持ちになります
・私の話に興味ないんだな、と感じています
・今言った「結構です」の意味は、「結構です」ですよ（万能）

５、相手の望み通りにはしないと明言する
・私はあなたのトロフィーじゃないです
・いま私が、慰めたり褒めたりするのは、違うと思います
・あなたのお金でお酒は飲みません
・私に合わせなくて大丈夫です

６、まったく違う話題を振る
・ところで、私最近気に入っている俳優がいてね...。
・それより、私の飼ってる犬の写真見てくださいよ〜。

33歳になってやっと、キレイになりたい！と言えるようになった。

 ■うっかり問題を認識
性に関して楽しく話す・考えるワークショップ「あも会」に、
主宰の友人に誘われて何回か参加しています。
2020年6月のテーマは、「コンプレックス」でした。

参加者がそれぞれ、
自分のペニスが他の人より小さいと感じる、とか
普通より体毛が濃いのが恥ずかしい、とか
緊張しやすくてED治療中だ、とか
色々話している時に、私も、自分の身体について思っていることを話しました。

私は子供の頃から、よく、母親と兄から「デブ」とか「ブス」とか言われてた。

悔しいから、痩せようとしてご飯減らしたり、

お洒落しようと思って可愛い下着を買ったりすると、

「どうしたの？　色気づいちゃって。気にしてたの？」と笑われる。

なので、私は「デブ」で「ブス」でいることが期待されてるんだと思っていた。

「痩せたい」とか「可愛くなりたい」って思ってはいけない、言ってはいけないとずっと思っていた。

この問題は、まだ、解決できてない。

こんなことがするすると口から出てきて、私が驚きました。
ずっと心の中にあったものが、ついに、
解決する時がきたのかもしれません。

■過去を振り返る
そういえば、昨年、スポーツジムに入会するときに
スタッフの方に「ダイエット目的ですか」って尋ねられて、
大きな声で「違います！」って言ってしまいました。
どうしてそんなに強く否定しなきゃいけなかったんだろうって、ずっと心に引っかかってました。

断食も、運動も、銭湯も、サプリメントも、健康の為なら何でも楽しく挑戦しているのに、
キレイになるためや、痩せるためは、お金も時間も使ってはいけないと思っていました。
そういえばこのブログの過去の記事でも、「健康になりたい！」としか言えませんでしたね。

人に「目が大きいくていいな」とか「肌キレイだね」って褒められるのも嫌でした。
化粧もしなくて、日焼けもしないだけなので、
そんな表面的なこと言われても、どう反応して良いのか困り果てていました。
スタイルが良くなくても、可愛くなくても、
実力で認められないと意味がないって、無意識に思ってました。
何の意味だよ(笑)

■キレイになりたい！って言えた！
で、この問題を認識して一ヶ月後ぐらいに
「あも会」主宰の友人に、感謝と、
そして改めて、キレイになりたい！って伝えました。

そしたら間髪入れず「キレイになりましょう！」と応えてくれました。
素晴らしい人だ！！！

■エビデンスと感覚はどっちも大事
この夏、美容初心者のブログやSNSなど、大変参考にさせていただきました。
頭で納得しないと行動に移せない頑固な美容初心者が、
まず最初に何を考えていたのか、誰かの参考になればと思って、ここに記しておきます。

そもそも、人体に「効果」があるものは、医薬品だけです。
人は、想像以上にネット上の雑な情報を既に摂取してしまっているので、
栄養や美容に関しての誤った知識を矯正する必要があります。
栄養学や筋トレに関する書籍を買い求めました。
とはいえ、エビデンスを求めすぎると、勉強だけで人生が終わってしまいそうです。
エビデンス以外の、自分の感覚に頼ることも大事だと考えています。

１、効果が現れるのが遅いものから取りかかる
２、自分の五感を信じる
３、あんまり好きじゃないものの成分を調べる
４、とりあえずオーラルケア

１、効果が現れるのが遅いものから取りかかる
皮膚の細胞が入れ替わるのには約1ヶ月、
体内の細胞がだいたい入れ替わるのには、約３ヶ月かかると言われています。
禁煙や筋トレも３ヶ月続けてみよう、って言われている所以だと思います。
でも、慣れないことを３ヶ月続けるって結構大変です。
一方で、骨代謝は３〜５年かかります。人体で一番代謝が遅いものです。
まずは、１日でも早く、骨から取りかかろう！

逆に、１週間や２週間で効果が出るものは、
その前の状態が悪すぎたり、
摂取する栄養が偏っていることを疑った方が良いです。

２、自分の五感を信じる

脳みそで理解していても、
どうしてもやる気が出ない、なぜか続かない、ということもあります。
そんな時は自分の知覚能力を信じることにしています。

ちなみに、私は、
はっきりした色遣いや、質量を感じるフォルムが好きです。
ドライヤーの音がどうしても苦手で、使いません。
私は香りの好き嫌いがはっきりしているので、洗剤も化粧品も、香りで選んでいます。
サラサラパウダーも、モッタリしたクリームもどっちも苦手です。
オーラルケア用品は、低刺激で、あまり味がしないものが好きです。

３、あんまり好きじゃないものの成分を調べる
人に勧めて買ったり、人からもらったものもいくつか持っています。
その中で、かぶれたり、ピリピリしたりするわけじゃないけど、
なぜか最後まで使い切れなかったもの、
なんだか使うのを忘れてしまうものを、避けてみようと思いました。

ちなみに私は、

なかなか使い終わらないもの共通点として「スクワランオイル」がありました。
全部ホホバオイルのものに買い換える予定です。

４、とりあえずオーラルケア
口臭について指摘してくれる人は、基本的にいません。
解決して困ることはありませんし、気にしすぎぐらいがちょうど良い、と思います。
安価なものでもいいので、
常に２、３種類のオーラルケア用品を買っておいて
飽きないように、毎回組み合わせを変えながら楽しんでいます。

自分が本当に興味あることを見つけるのは難しい

もともと自分は、好きなものは好き
興味ないことは興味ないってはっきりしているので、
好きなのに全然うまくいかない、と悩むことはあまりないんだけど
植物に関してはだけは、長年悩んできた。

森が好きだ、湿地が好きだ、庭が好きだ。
動物や植物がたくさんあるところが好きなんだけど、
自分が育てるとなると、話が全然違う。

簡単に育てられるといわれている数々の植物を枯らしてきた。
逆にどうやって枯らせばいいの？　と言われるような、
ミント、ローズマリーですら、瞬く間に枯らしてきた。

植物は、好きなはずなんだけど、
朝顔育てるのとか好きだったのに、なんでこんなことに……

３年ほど前、偶然にも植物を育てるのが非常にうまい友人に出会い、
会うたびに植物の話を聞いてきた。
植物の話っていうか、地球の生態系の話。

３年ぐらいお酒飲みながらお話聞いて学んだことは、
・そもそも植物は枯れるもの。枯れても気にしない。
・木だけ育てようとすると失敗しやすい。
　自然界では、菌や苔、虫、鳥によってバランスが取れている。
・植物がうまく育つ要因は様々。植物との良い距離感を探るべし。

確かに今まで、
完璧に育ててやる〜！ってかまいすぎたり、
すっかり忘れて３ヶ月ほど水やっていなかったり、随分極端だった。
「距離感」って一番難しいやつじゃん。子育て並みじゃん。

この３年間、
様々な花を買い、枯らし、を繰り返してきた結果、
わかったことは、自分は、本当は何が好きなのか？ということだった。
鉢植えを買ってきても、いまだに、だいたい失敗する。
でも、差し木したり、発芽させたりして育てていくのは、結構うまくいく。

そう、私は、後者の方が好きだった！！
花や植物の鑑賞への興味はあんまりなかった！！！
そうだったのか！

自分が本当に興味あることを見つけるのって、
特にその隣接領域が苦手な場合、時間かかる。